Le cannabidiol (CBD) fait partie des 200 cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre. Les cannabinoïdes sont le nom donné aux récepteurs présents dans le système endocannabinoïde du corps humain qui régule de nombreuses fonctions biologiques essentielles (sommeil, appétit, système immunitaire…etc). Le CBD est à différencier du THC qui lui est connu pour ses effets psychoactifs (ce qu’on appelle couramment cannabis). A l’inverse, le CBD ne possède pas de propriétés psychoactives, euphoriques ou pouvant provoquer de l’anxiété. De cette même logique, le CBD ne provoque ni accoutumance ou addiction. Les consommateurs de CBD sont plutôt à la recherche des vertus relaxantes et thérapeutiques qu’il procure (anti-douleur, soulagement des troubles mentaux et physiques, des nausées…).

Il existe 4 grands modes de consommation :
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Voie orale : On retrouve les capsules et aliments à base de CBD. Cette administration implique le système digestif (30 à 60 minutes avant de ressentir les effets) et le foie ne relâchera que 20% des composants actifs dans le système sanguin. En revanche les effets sont plus longs (6h max).
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Voie respiratoire : On retrouve les e-liquides (cigarettes électroniques) et les fleurs de CBD. Le goût sera le principal élément différenciateur dans votre choix. Le CBD agit par cette voie quasi-instantanément. A noter que la fleur de CBD se consomme également par infusion (voie orale). D’autres méthodes plus douces existent par vaporisation pour un effet sans risques et plus doux.
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Voie sublinguale (sous la langue) : On retrouve principalement l’huile de CBD. Les muqueuses buccales absorbent ainsi les composants actifs du CBD lorsque les gouttes sont placées une trentaine de secondes dans la bouche. Les effets sont ressentis plus rapidement que par voie orale (5 à 20 minutes) et l’avantage ici réside dans le fait que le foie n’absorbe aucune molécule de CBD. Cette voie est grandement appréciée pour sa faciltié d’utilisation et de dosage.
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Voie cutanée : On retrouve les baumes, les huiles et crèmes à base CBD qui, ici, ne passent pas par le système sanguin mais par les récepteurs présents dans la peau. Souvent utilisé pour calmer des douleurs locales.
Le produit dépend souvent de l’utilisation que vous souhaitez en faire. Les effets recherchés et les temps d’apparition varient également d’une personne à l’autre. Voici un tableau qui vous permettra d’y voir plus clair :

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